Actu & News | Tendances et Conseils en Thérapie Holistique

Personne pratiquant la pleine conscience en pleine nature.

Pleine conscience : 5 raisons pour lesquelles nous en avons tous besoin

La pleine conscience est un outil puissant que nous possédons tous. Il ne reste plus qu'à apprendre à le maîtriser et à l'intégrer dans notre quotidien. Qu’est-ce que la pleine conscience ? En quelques mots, la pleine conscience est l'art…

Individu ressentant intensément les émotions et gérant sa sensibilité au quotidien.

Personne très sensible : Ce que cela signifie et comment bien le vivre

Une personne très sensible (PTS) possède un système nerveux plus réactif que la moyenne, ce qui la rend plus réceptive aux stimuli de l'environnement. Ce trait de personnalité concerne environ 20 % de la population et n'est ni un trouble…

Femme effectuant un massage abdominal pour le bien-être et la digestion.

Massage abdominal : Pourquoi et comment masser votre ventre ?

Le massage abdominal, aussi appelé massage du ventre, est une technique douce et non invasive qui offre de nombreux bienfaits pour la digestion, la détente et la circulation sanguine. Pratiqué régulièrement, il peut soulager des problèmes tels que les ballonnements,…

Professionnel suivant une formation continue pour améliorer ses compétences en accompagnement.

Formation continue : un levier essentiel pour les professionnels de l’accompagnement

Dans le domaine de l’accompagnement, la qualité de votre pratique repose sur votre capacité à évoluer et à vous adapter aux nouvelles connaissances, approches et méthodes. La formation continue est un levier incontournable pour garantir un accompagnement de qualité et…

Illustration de diverses thérapies naturelles ancestrales toujours pratiquées aujourd’hui.

Thérapies naturelles : Des millénaires d’expertise au service de la santé

Depuis des millénaires, les thérapies naturelles accompagnent l’humanité en apportant des solutions efficaces et holistiques aux problèmes de santé. Ces pratiques, issues de diverses civilisations, sont donc aujourd’hui encore utilisées et reconnues pour leurs bienfaits. L’héritage des thérapies naturelles 1.…

Illustration du bien-être holistique, mettant en avant les thérapies naturelles et la connexion corps-esprit.

Qu’est-ce que la psychologie positive ?

La psychologie positive est une branche récente de la psychologie qui s'intéresse aux facteurs favorisant l'épanouissement et le bien-être. Contrairement à la psychologie traditionnelle, qui se concentre souvent sur les troubles et dysfonctionnements, elle vise à renforcer les forces individuelles,…

Paysage naturel symbolisant l'équilibre et la santé.

La voie de la nature pour guérir l’organisme : une approche holistique

La nature est une force puissante qui régit l'équilibre de notre organisme. Contrairement à l'approche moderne qui cherche à éliminer les symptômes à l'aide de substances artificielles, la nature propose une solution plus profonde : restaurer la santé en respectant…

Carrière en santé naturelle : comment commencer ?

La santé naturelle attire de plus en plus de personnes désirant allier passion et métier. Mais comment transformer cet intérêt en une carrière durable et rémunératrice ? Voici un guide complet pour vous aider à démarrer. Pourquoi choisir une carrière…

Représentation de la santé naturelle par l'équilibre des éléments naturels

Santé et lois naturelles : Une harmonie essentielle

La santé n'est pas simplement l'absence de maladie, mais un état d'équilibre parfait entre le corps et l'esprit. Pour atteindre cet état, il est essentiel de connaître, comprendre et appliquer les lois naturelles. "La maladie est une offense à Dieu.…

Mode de vie Paradoxes de la nature - Formation Thérapie Holistique

Mode de vie et paradoxes de la nature : ce que nous dit la science

Dans un monde moderne où la priorité est souvent donnée à la sécurité financière plutôt qu'à l'équilibre de vie, nous avons tendance à oublier que la nature nous offre tout ce dont nous avons besoin pour vivre en harmonie. Pourtant,…

Les parasites et microbes selon le mythe actuel

Microbes et parasites : déconstruction d’un mythe

Depuis des siècles, les microbes sont perçus comme des ennemis de la santé humaine. Pourtant, leur rôle dans notre organisme est bien plus complexe. Contrairement aux parasites, qui vivent aux dépens de leur hôte, les microbes peuvent avoir une action…

Massage aux pierres chaudes sur le dos d’un patient pour soulager les tensions.

Massage aux pierres chaudes : Quels sont les avantages pour la santé ?

Le massage aux pierres chaudes est une pratique de massothérapie qui utilise des pierres volcaniques chauffées pour détendre le corps et apaiser les tensions musculaires. Il favorise la relaxation, améliore la circulation sanguine et procure un bien-être profond. Mais quels…

Illustration de la santé holistique combinant traditions anciennes comme l'Ayurveda, la médecine traditionnelle chinoise, et des pratiques modernes adoptées dans les hôpitaux.

La santé holistique dans le monde : une approche ancestrale et moderne

La santé holistique est bien plus qu’une simple tendance croissante : elle s’enracine dans des pratiques millénaires et s’étend aujourd’hui à travers le monde. Reconnue pour offrir un large éventail de thérapies et de méthodes provenant de différents pays, cette…

Femme en pleine réflexion, représentant l'impact de la dépression sur le quotidien

La dépression : une menace croissante pour notre santé mentale

La dépression est aujourd'hui l'une des principales causes d'incapacité dans le monde. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 300 millions de personnes en souffrent, et ce chiffre ne cesse d'augmenter. Pourtant, cette maladie reste souvent mal comprise…

L’ego et le Soi : comment les distinguer et trouver l’harmonie

Ego : Comment le voir pour ce qu’il est vraiment ?

L’ego est une partie inévitable de l’expérience humaine. Il façonne notre identité et notre perception de la réalité, mais il peut aussi nous éloigner de notre véritable nature. Comment le reconnaître et le transcender ? Qu’est-ce que l’ego ? L’ego…

Schéma de l’ennéagramme représentant les 9 types de personnalité

Ennéagramme 9 : Quel type de personnalité êtes-vous ?

L'ennéagramme 9 est un puissant outil de développement personnel permettant d'explorer les motivations profondes et les schémas de pensée de chaque individu. Basé sur neuf profils distincts, il aide à mieux comprendre notre personnalité, celle des autres et nos interactions.…

7 conseils pour mieux gérer le stress et être heureux dans sa vie quotidienne.

Comment Gérer le Stress et Être Heureux : 7 Conseils pour une Vie Plus Sereine

Le stress fait partie intégrante de nos vies, il est important de gérer le stress car il peut affecter notre santé mentale et physique. Le bonheur, quant à lui, ne se limite pas à des moments de joie passagers. Il…

10 symptômes à surveiller si tu es trop occupé et stressé

Es-tu trop occupé ? 10 symptômes à surveiller pour ta santé

La surcharge de travail et de responsabilités est devenue une réalité pour de nombreuses personnes. Le rythme effréné du quotidien peut affecter notre bien-être physique, mental et émotionnel. Être trop occupé pendant une longue période peut donc entraîner des effets…

conscience intégrative : Esprit humain en quête d'équilibre entre intuition et rationalité.

Conscience Intégrative et Pensée : Vers une Harmonie Intellectuelle et Intuitive

La conscience intégrative est un état d'éveil dans lequel un ego sain et développé fusionne avec une conscience holistique. Cette intégration permet une pensée fluide et harmonieuse, unifiant intuition et raisonnement critique. Dans notre société moderne, beaucoup fonctionnent avec une…

Diagramme montrant l'équilibre entre l'ego, l'intuition et l'intellect.

Équilibrer ego, intuition et intellect : vers une conscience holistique

La quête d'une conscience épanouie implique une compréhension profonde de l'ego, de l'intuition et de l'intellect. Ces trois composantes jouent un rôle crucial dans notre perception du monde et dans notre développement personnel. Apprendre à les harmoniser peut mener à…

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