Formation Thérapie Holistique

Formation Ikigai : Découvrez Votre Raison d’Être et Transformez Votre Vie

Catégories : Thérapies par la parole
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À propos du cours

Découvrez votre Ikigai et commencez à vivre pleinement dès aujourd’hui !

Trouvez votre raison d’être avec la méthode Ikigai : Une formation pratique pour donner du sens à votre vie

Le concept d’Ikigai est un véritable trésor japonais pour ceux qui cherchent à aligner leur vie professionnelle et personnelle avec leurs passions profondes. Si vous vous sentez perdu, ou si vous cherchez à trouver un sens plus profond à vos actions quotidiennes, notre formation Ikigai est faite pour vous.

Avec notre méthode éprouvée, vous découvrirez en 4 étapes simples comment trouver ce qui vous motive réellement et comment intégrer cette passion dans tous les aspects de votre vie. Venez découvrir comment votre Ikigai peut changer votre quotidien et vous conduire vers une vie épanouie.

Qu’est-ce que l’Ikigai et pourquoi est-ce crucial pour vous ?

L’Ikigai est le concept japonais qui désigne la raison d’être, ce qui vous fait vous lever chaque matin avec passion. C’est l’endroit où se croisent ce que vous aimez faire, ce que vous êtes bon à faire, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être payé.

En trouvant votre Ikigai, vous créez une vie pleine de sens, alignée avec vos véritables aspirations. Ce cheminement ne se limite pas à une simple réflexion, mais à une action concrète et pratique, qui vous guide à travers vos passions et vos talents.

Pourquoi suivre cette formation ?

Dans cette formation Ikigai, vous ne vous contentez pas de théories abstraites, vous passerez à l’action. Voici pourquoi vous devriez rejoindre cette formation :

  • Révélez votre passion : Nous vous aiderons à identifier ce qui vous anime réellement et comment intégrer cette passion dans vos projets quotidiens.
  • Découvrez votre mission : Vous comprendrez mieux comment aligner ce que vous aimez avec ce que le monde a besoin.
  • Transformez votre quotidien : En appliquant la méthode Ikigai, vous serez plus productif, épanoui et heureux, car vous aurez trouvé votre véritable raison d’être.
  • Accompagnement pratique : Cette formation est pratique et vous permettra de mettre en place immédiatement des actions qui auront un réel impact sur votre vie personnelle et professionnelle.

Comment fonctionne la formation ?

Cette formation se divise en plusieurs modules essentiels, chacun conçu pour vous guider pas à pas dans votre quête de l’Ikigai :

  1. Comprendre l’Ikigai – Vous apprendrez ce qu’est l’Ikigai, ses principes et comment l’appliquer à votre vie.
  2. Le voyage vers le futur – Nous explorerons ensemble comment définir vos objectifs de vie, vos passions futures et comment les mettre en œuvre.
  3. Apprendre du passé – Nous vous aiderons à tirer les leçons de votre parcours et à utiliser ces connaissances pour façonner votre présent.
  4. Vivre dans le présent – Ce module est conçu pour vous enseigner à intégrer l’Ikigai au quotidien et à le faire vivre dans votre quotidien.

Chaque module comporte des exercices pratiques, des retours d’expérience et des outils pour vous permettre de progresser à votre rythme, avec des résultats concrets.

Pourquoi cette formation est-elle différente ?

Cette formation est construite autour d’une méthodologie unique, inspirée des traditions japonaises et combinée à des principes scientifiques modernes. Vous bénéficierez d’une approche hybride, combinant :

  • Des concepts traditionnels japonais tels que l’Ikigai, le Shinkansen, le Kaizen et la méditation.
  • Des outils psychologiques modernes pour intégrer des habitudes positives et créer un impact immédiat dans votre vie.
  • Une approche pratique, avec des exercices et des challenges à appliquer au quotidien, pour ne pas seulement comprendre mais vivre votre Ikigai.

Qui est cette formation pour ?

Cette formation est idéale pour :

  • Les personnes en quête de sens qui souhaitent comprendre leur véritable raison d’être.
  • Les professionnels qui veulent aligner leur travail avec leurs passions et développer une carrière plus épanouie.
  • Les coachs et formateurs qui cherchent des outils concrets pour aider leurs clients à trouver leur Ikigai.
  • Les individus en reconversion professionnelle désireux de redonner un sens profond à leur parcours.

Témoignages

Marie, 34 ans, entrepreneure :
« Cette formation a transformé ma manière de voir mon entreprise et ma vie personnelle. Grâce à l’Ikigai, j’ai trouvé un sens profond à ce que je fais au quotidien. Je recommande vivement cette formation ! »

Alexandre, 41 ans, manager :
« Je me sentais perdu dans mon travail. Cette formation m’a aidé à comprendre mes priorités, à me recentrer et à définir des objectifs alignés avec mes vraies passions. Un vrai changement dans ma vie professionnelle et personnelle. »

Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage Ikigai !

Ne laissez pas la chance vous échapper ! Rejoignez notre formation Ikigai et transformez votre vie, dès aujourd’hui.

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Qu’allez-vous apprendre ?

  • Découvrir votre Ikigai : Vous apprendrez à identifier votre propre raison d'être, à travers les 4 piliers de l'Ikigai : ce que vous aimez, ce que vous savez faire, ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi vous pouvez être payé.
  • Aligner vos passions et votre travail : Grâce à des exercices pratiques, vous apprendrez à fusionner vos passions personnelles avec vos objectifs professionnels pour créer une vie plus épanouissante et pleine de sens.
  • Créer un plan d'action concret : Vous apprendrez à mettre en place des actions pratiques et mesurables pour concrétiser votre Ikigai au quotidien, à travers des objectifs clairs et des habitudes positives.
  • Appliquer la méthode Shinkansen : Vous apprendrez à appliquer la philosophie du Shinkansen pour aller droit vers vos objectifs, avec des actions simples et efficaces, tout en restant motivé.
  • Utiliser les enseignements du passé : Vous comprendrez l’importance de tirer les leçons de votre passé pour mieux orienter vos choix futurs. Apprenez à reconnaître vos réussites et à les utiliser comme moteur de votre avenir.
  • Vivre pleinement dans le présent : Cette formation vous guidera pour intégrer l'Ikigai dans votre quotidien, en cultivant des habitudes de vie basées sur la pleine conscience, la gratitude, et le lâcher-prise.
  • Les clés de la persévérance : Vous découvrirez comment la persévérance et le développement de vertus quotidiennes peuvent transformer vos aspirations en résultats concrets, grâce à des pratiques inspirées du Kaizen et de l'amélioration continue.
  • Renforcer votre bien-être général : Vous apprendrez à cultiver une attitude positive et à améliorer votre bien-être mental et émotionnel, en pratiquant des techniques comme la pleine conscience (mindfulness), l’écriture quotidienne et les actes de gentillesse.

Contenu du cours

Module 1 : Plonger dans l’univers de l’Ikigai – Les fondations
Objectif : Comprendre les bases du concept et explorer sa propre quête d’Ikigai

  • Origine et philosophie de l’Ikigai (cours PDF)
  • Pourquoi trouver son Ikigai change tout ? (cours PDF)
  • L’Ikigai et les enjeux écologiques, sociaux et technologiques (cours PDF)
  • Trouver un alignement entre ses valeurs et l’impact sociétal (cours PDF)
  • Auto-diagnostic express : Où en suis-je aujourd’hui ? (cours PDF)
  • Mon empreinte Ikigai : Comment ma mission contribue-t-elle positivement au monde ? (cours PDF)

Module 2 : Explorer les 4 dimensions de l’Ikigai
Objectif : Cartographier son Ikigai personnel à travers ses forces et aspirations

Module 3 : Le voyage vers le futur – Construire son ambition
Objectif : Transformer ses aspirations en une trajectoire concrète et inspirante

Module 4 : Apprendre du passé – Identifier ses trésors cachés
Objectif : Utiliser son histoire comme boussole pour son Ikigai

Module 5 : Vivre dans le présent – Appliquer son Ikigai au quotidien
Objectif : Intégrer son Ikigai dans sa vie et ses habitudes

Module 6 : Transformer son Ikigai en projet de vie concret
Objectif : Passer de l’introspection à l’action

Module 7 : Atelier Créatif : Storytelling et Vision Board de son Ikigai
Objectif : Matérialiser et visualiser son Ikigai de manière puissante

Module 8 : Mastermind & Communauté : Faire grandir son Ikigai en collectif
Objectif : S'entourer des bonnes personnes pour avancer plus vite

Module 9 : Module de suivi : Ancrer son Ikigai sur le long terme
Objectif : Éviter de perdre son Ikigai avec le temps et s’adapter aux évolutions

Bonus et Outils Fournis

Notes et avis de l’apprenant

Encore aucun avis !
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